节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
主演：张睿家,许效舜
主演：区永权,许文轩,王镇泉
主演：江美仪,吴业坤,朱敏瀚,张振朗,曾展望
主演：林盛斌,何沛珈,郭珮文,陈若思,俞可程,阮嘉敏
主演：炎明熹
主演：孙协志,王仁甫,许孟哲
主演：小马
主演：谢炘昊,陈秉立,黄瑜娴,宝咖咖,苏晏霈,曾栎骋,朱木炎,杨金桂,郭李建夫,吴东谚,张立东,杨昇达,徐玮吟,卓毓彤,浩角翔起,苏晏霈
主演：
主演：高捷,王彩桦,黄姵嘉,吴思贤,洪荣宏,苗可丽,张雨绮,潘君侖,许效舜,杨丽音,张轩睿,温贞菱
主演：方馨,陳謙文,王瞳
主演：钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
主演：郑衍峰,何泳芍,曾文心,方力申,徐莉佳,李小鹏
主演：康康,许志豪,陈随意,陈孟贤,李子森,杜忻恬
主演：苗可丽,澎恰恰,许效舜
主演：吴宗宪,徐乃麟,曾国城,艾莉絲
